2024-02-26 悪いこ 最近スマートウォッチ買った 健康志向のリストバンドみたいなやつ。ガーミンの18000円のやつです。 睡眠スコアを測ってくれるっていうので、これで睡眠改善のきっかけにできないかなと思って買ってみた。 結論から言うと結構便利。睡眠スコアはもとより、ランニングの記録、ストレスレベルのチェックなどもしてくれる。 あー便利だ〜肌身離さずつけることに意味があるので外したくなーーい じゃあ、もっと高いの買えばよかったと思ってるよー でもバッテリー持ちはコイツが1番なのでヨシ!